岡山市北区北区奉還町
リンパケアトリートメント専門店
Lucky & Good 吉原です。

Lucky & Good 第1回ブログ

*お布団の恋しい季節*

日増しに冷えを感じます。

女性の皆さ~ん!体を冷やしてはダメでーす。

特にもとにご注意!

冷える➡血液が汚れはじめる➡リンパの流れが滞る➡むくむ➡代謝が下がる➡膨張し太く(*´з`)

*私が今から心掛ける冷え対策

温かい飲み物を飲む

香港、台湾の方々が、夏でも熱いお茶を飲んでいらっしゃるように温かいものを飲む。

♡超猫舌の私は、体温より少し温かめの飲み物を飲むようにしています♪

甘酒と生姜

甘酒

甘いものが恋しくなったら、3回中1甘酒生姜を入れて飲んでます。

舌から甘酒発酵の天然の甘みと体内から生姜の発汗作用で、甘さとポカポカ体感(^◇^)

ちょっと早めのもこもこソックス

もこもこソックス

お風呂上りに娘とお揃いで買ったもこもこソックスはいてます。
せっかく温めた躰が冷えないように♬
うちのラグ君にも負けないように(^◇^)

ブログ第1回 ちょっと可愛い写真と共にお送りしました。
ちょっと早めに躰も心もポカポカにお過ごしください。
今後とも、Lucky & Good 宜しくお願いいたします。

岡山市北区奉還町 リンパケアトリートメント専門店 Lucky & Good
穏やか心と軽やかな躰をあなたに