9月の不調は「夏バテ」ではなく「秋バテ」？身体の重だるさを解消する究極のリセット術
9月に入り、朝晩に秋の気配を感じる日が増えてきました。しかし、「夏が終わったはずなのに、体が鉛のように重い」「朝からやる気が出ない」「顔や足のむくみがひどい」と悩む女性が急増します。これは、蓄積された夏のダメージが表面化する「秋バテ」の状態です。
■ データが示す「夏枯れ」の正体 最新の美容・健康調査によると、夏の終わりには体感的な疲れだけでなく、細胞レベルでのダメージが深刻化していることがわかります。強烈な紫外線による活性酸素の増加、そして数ヶ月間続いた冷房による自律神経の酷使により、血流とリンパの流れは1年で最も停滞しやすい時期と言えます。
また、東洋医学では「湿邪（しつじゃ）」という言葉がありますが、日本の蒸し暑い夏を過ごした後の体は、余分な水分を排出しきれず、細胞が水浸しのようになっていることが多いのです。これが「秋の重だるさ」や「肌のくすみ」の正体です。
■ 「秋バテ」を放置すると冬の老化が加速する 9月のケアが重要なのは、この時期の停滞が「冬の代謝」を決定づけるからです。 筋膜が癒着したまま気温が下がると、筋肉はさらに硬くなり、エネルギーを燃焼できない「痩せにくい体」になってしまいます。
当サロン「岡山ラッキー＆グッド」の筋膜リリースは、夏の間に固まった全身の癒着を丁寧に解きほぐします。そこにリンパケアを合わせることで、滞留していた「夏枯れの原因物質」をデトックス。 「1回の施術で視界が明るくなった」「パジャマのズボンがゆるくなった」というお声が多いのも、この時期のデトックス効果が非常に高いからです。
■ 秋の夜長に、自分を労わる時間を 岡山駅西口から徒歩6分。落ち着いたプライベート空間で、夏のダメージをリセットしませんか？ 秋の行楽や美味しいものを心から楽しむために、まずは重たい「体の衣替え」を始めましょう。
👉 ご予約はこちらから
https://coubic.com/luckyandgood/1597091#pageContent
