#水分補給 忘れていらっしゃいませんか⁉️

🌊🌊🌊#インフルエンザ が#大流行 の中
#手洗 #うがい を忘れずに❣️

美容にも効く薬として知られる
#睡眠 と#水分補給 を忘れずに

😍元気にこの冬を乗り越えられますように
 @lucky_and_good

#岡山筋膜リリース #リンパケア